坊主女のミニマルライフ

ミニマルライフを突き進んだら坊主頭にたどり着きました。

カテゴリ: 家×ミニマリスト

浴衣のお手入れは大変、ましてや手洗いなんて。そんなことありません!浴衣の手洗いはコツさえ知っていれば簡単です。クリーニング代を節約にもなる浴衣の手洗い方法を伝授。賢く節約し、素敵な浴衣ライフを送ってくださいね! ... 続きを読む
こんにちは、坊主女です。


前回は洗濯機で洗える浴衣の上手な洗濯方法をご紹介しました。

でも実際、手洗いしかダメな浴衣もたくさんあります。

そして手洗いは尚更ハードルが高いイメージがありませんか?


大丈夫!手洗いだってとっても簡単なんです!

そこで今回は「浴衣を手洗いするコツのすべて」着物大好き坊主女が教えます!


どんな浴衣が手洗いできる?

まずどんな浴衣が手洗いできるかを見ていきます。

①洗濯タグに「手洗いOK」の表示があるもの

完成品の浴衣を購入された場合、ほとんどのものに洗濯タグがついています。

こういったものですね。
洗濯タグ
これは私の主人の浴衣なのですが、しっかり「手洗いOK」の表示がされています。

他にはこんな表記も。
手洗い30中性
中性洗剤と指定がありますが、これも手洗いOKです。


反対に手洗いNGなのはこういった表記。
手洗いだめ
おとなしくクリーニングに出すことをお勧めします。

②綿やポリエステルといった素材

親御さんから譲り受けた浴衣などの場合、タグがついていないものが多いかと思います。

なかなか判断が難しいところなのですが、綿やポリエステルといった素材であれば手洗いは可能です。

ただ私も100%の判断ができるわけではないので、大切な浴衣であればクリーニング店で一度相談されてもいいかもしれません。


着るたびに洗濯しなくてもいいんです!

これは洗濯機の場合と同じなのですが、どんな時も必ず「着るたびに洗う」必要はありません

帰宅後浴衣を確認し、ひどい汚れや汗がなければ1日陰干しすれば湿気も臭いも取れます


洋服と同様洗濯することで布の傷みは早くなります

汗のかき方などもあるので最終的にはご自身での判断になりますが、「毎回洗わなくてもいいんだ」と思えば心理的なハードルが下がるのでは?と思います。

【参考】帯について
帯はまず洗濯機では洗えません。

少なくとも私は洗ったことがありませんし、クリーニングにも出したことがありません。

着用後はしっかり陰干しして湿気などを取ってしまいましょう。

汚れなどはシミ抜き業者にお願いするのがいいと思います。


実際に手洗いしてみよう!

お待たせしました!

それでは実際に手洗いしてみましょう。

ポイントは洗濯機と同じく「いかにシワになるのを防ぐか」、そして「水洗い」です。

①たたむ

シワになるのを防ぐためにはまず最初が肝心。

浴衣を綺麗にたたみます。
本畳み
これは「本畳み」と呼ばれる畳み方。

この畳み方だと襟の部分が内側になり型崩れを防げるので、私としてはお勧めです。

畳み方の動画はこちらのサイトがわかりやすかったです。


②洗濯ネットに入れる

手洗いでも洗濯ネットに入れるの?

と思うかもしれませんが、手洗いでも洗っている最中に生地は動きます

シワや型崩れを防ぐためにもネットは使うことをお勧めします。

あとは最後に「ネットに入れておいて良かった!」となりますので(笑)。


先ほど本畳みした浴衣を3〜4つ折りにします。
3つおり

これを洗濯ネットへ。
3つ折り2

ポイントは洗濯ネットとたたんだ浴衣のサイズを極力ピッタリに合わせること

せっかく洗濯ネットに入れても中で生地が動いてしまっては意味がありませんからね。

③中性洗剤(おしゃれ着用洗剤)を使う

洗剤は中性洗剤を使います。

「おしゃれ着用洗剤」が今はたくさん出ていますからそれを使えばいいと思います。

私が使っているのはエマール。
エマール おもて

洗濯タグに「中性」の指示がなくても中性洗剤を使った方が良いです。

なぜかと言うと、弱アルカリ性の洗剤(アタックやアリエールなど)は洗浄力が高い分色落ちの危険が高まるから。

浴衣は濃い色味のものが多いですから中性洗剤を使うことをお勧めします。

④水で押し洗いする

場所は洗面台や洗面器、お風呂など水がためられるところであれば良いです。

洗剤の量は記載されたとおりで。
エマール 表示

これを測って水に入れ、浴衣をゆっくり沈めます。
1回目
30分ほど浸けおくと尚良いです。

その後、これを優しく押し洗いします。
押し洗い1
時々ひっくり返しながら押し洗いします。


ここでの最重要ポイントは「水で洗う」ことです。

これ、めちゃくちゃ大事です。

ぬるま湯もダメです、水です。


なぜなら温度の高い水で洗うと色落ちしてしまうのです。


水で洗ってもこれぐらいの色落ちはします。
水 汚れ
浴衣を手洗いするのはほぼ夏場だと思うので冷たくはないと思いますが、くれぐれも水です。

⑤すすぐ

押し洗いのあと、水を何度か替えてすすぎます。

これがちょっと手間ですが、洗剤が残らないようにしっかりすすぎます。

私は10回ほど水を取り替えました。
10回目
ここまで水が澄めば大丈夫だと思います。

⑥洗濯機で脱水する

私は以前バスタオルで浴衣を挟み、水分を吸い取っていました。

でもこの方法だと水分がなかなか取れずそれこそ大変です(しかも今の我が家にバスタオルはありません)。


そこで今は1分ほど洗濯機で脱水しています。
脱水
あまり脱水しすぎるとシワになりますから1分以内にします。


そして、ここで洗濯前に洗濯ネットに入れたことが活きてくるんですね。

洗濯機の脱水機能はたとえ時間が短くてもシワになりやすいので、それを少しでも防ぐために洗濯ネットを使います。

⑦陰干しする

脱水が終わればすぐ陰干しします。
干す
ここでもシワをしっかり伸ばして干します。

私が使っているのはこういった和装ハンガーです。
和装ハンガー のばす

ただ、安くても600円ぐらいはしますので「もったいない」と思う方は
  • 物干し竿に直接かける(直射日光が当たらないように注意)
  • ハンガーと100均で売っているポールなどを組み合わせる
などの方法でも良いと思います。

⑧しまう

アイロンはお好みですが(私はかけません)、かける際には洗濯タグの確認をします。

また、アイロンをかけたらしっかり熱を冷ましてから収納します。

畳み方は最初にご紹介した「本畳み」。

余計な折り目のつかないように丁寧にたたみます。


まとめ

浴衣を手洗いする方法、いかがでしたでしょうか。

今回かかった時間はちょうど30分でした(写真を撮りながらなので実際はもっと短いはず)。

たしかに洗濯機と比べて多少の手間と時間はかかりますが、やはり手洗いの方が生地へのダメージは少ないです。


浴衣はクリーニングに出せば(店舗にもよりますが)1,000円〜3,000円(!!)もかかるそう。

手洗いで賢く節約し、素敵な浴衣ライフを送ってくださいね!

プラスチックゴミはとにかくかさばるのが難点。そのかさをなんとか減らすためあらゆる方法を試してみました。そして最後は驚きの結果に!プラスチックゴミはここまで減らせます。その方法が知りたい人は必見! ... 続きを読む
プラ 表記のコピー
こんにちは、坊主女です。


2017年1月に大阪市から愛知県西尾市に引っ越してきた私ですが、一番に直面したのが「指定ゴミ袋問題」でした。

そのため、今までも「ゴミ」についてはかなり真剣に取り組んできたつもりです。

ゴミの「見える化」で自分に対しプレッシャーをかけたり。


生ゴミを冷凍保存することでゴミ捨ての回数を減らしたり。


そして今回は、プラスチック製容器包装(プラスチックゴミ)の「かさ」をどこまで減らせるかやってみました。


とにかくかさばるプラスチックゴミ

トレーやカップ、洗剤の容器にお菓子の袋・・・。

私たちの暮らしの中でプラスチックゴミって本当に多いです。

その何が厄介かってとにかくかさばること。

だからゴミ袋に入れると軽いくせに袋がパンパンになってしまいます。


私が住んでいる西尾市は、プラスチックゴミ用のゴミ袋が2サイズあり、収集は週1回。
  • 大:45リットル 124/10枚(税込)
  • 小:25リットル 89/10枚(税込)
我が家は夫婦2人暮らしで、だいたい1週間でゴミ袋(小)を1枚使います。

収集前日はこんな感じ。
ゴミ袋 前
もうパンパンです。これはまだ余裕がある方。

このゴミ袋を見ると「なぜ私は空気をゴミ袋に詰めているんだ?」と絶望的な気持ちになります。


なんとかしてゴミを減らし、あわよくばゴミ袋代を節約しようと坊主女は立ち上がりました。


私がやった方法のすべて

私がやったのは以下の4つの方法です。

①結ぶ

私の主人はものすごくお菓子が好きです。

だから我が家でお菓子が切れることはないのですが、その分ゴミは出ます。

たとえばこういったもの。
お菓子 袋 前
お菓子のチョイスは私です。(年寄りくさいとか言わないで!)

これがかさばるので「結ぶ」という方法をとってみました。
お菓子袋 後
すごくコンパクト!

これはかなりの効果が期待できそうです。

②まとめる

お菓子の外側のゴミがあるということは、とうぜん個包装のゴミがあります。

それらは普段このように小さなビニール袋に捨てています。
お菓子ごみ 前
20cm四方ぐらいですね。

いったん広げてみます。
お菓子ゴミ 中身
・・・。

これをどうするかというと、袋にまとめてぎゅーっと圧縮するわけです。

ぎゅーっ。
お菓子ゴミ 握りつぶす

このように圧縮した結果がこちら。
お菓子ゴミ 後
最初の約半分ほどの大きさになりました。

順調にかさが減ってきています。

③セロテープで止める

セロテープ、という道具が必要になりますがやってみました。

詰め替えた後の洗剤。
エマール 前

これをクルクルとまるめてからセロテープを貼ります。
エマール 後
結べないプラスチックゴミにはすごく効果があります。

あとは大きいビニール袋など。
浴衣 前
ミニマリストになってからほとんど服を買わなくなったのですが、先日通販で「男着物」を買った際このビニール袋に入っていました。

これも小さくまとめてセロテープ。
浴衣 後
小さい!

セロテープの良いところはしっかり止められるという点。

ぐるっと一周巻いてしまえば広がることはありません。

なかなか良い方法だと思います。

④切り刻む

プラスチックの袋類もかさばりますが、何より容器類がかさばります

典型的なものがこちらかと。
卵味噌 前
卵や味噌って絶対家にありますよね。

だから当然ゴミにも出てきます。

これらをハサミで細かく切り刻んでみました。
卵味噌 後
これはたしかにコンパクト!

ただ、この方法の難点は「危ない」ということ。

切ったところは尖っていますし、分厚いプラスチックの場合は破片として飛び散ることもありかなり危険です。

もしやってみる場合はじゅうぶん注意しながらやってみてください。


驚きの結果は?

あれやこれやとプラスチックゴミと格闘すること30分。

パンパンだったゴミ袋はここまで小さくなりました!
ゴミ袋 後1

ゴミ袋のどれぐらいまで減らせたかというと・・・。
ゴミ袋 後2
ちょうど約半分!

私は正直ここまでかさが減るとは思っていませんでした。

だからかなり嬉しかったです。


さて、最後に気になるのが「ゴミ袋代の節約」

ゴミの量が2分の1まで減らせたということは、単純にゴミ袋の使用量も半分になると考えます。

ゴミ袋1枚の単価は8.9円、1年は52週と考え、1年間の費用を計算してみました。
  • 減らす前:8.9×52=462.8
  • 減らした後:8.9×52÷2=231.4
1年間で231.4円の節約です。

う、うむ・・・。


ただ、これが週1回の収集日にゴミ袋(大)を2つ使うご家庭だとその額は変わってきます。
  • 減らす前:12.4×2×52=1289.6
  • 減らした後:12.4×1×52=644.8
1年で650円近く変わってくる計算になります。

他にも「ゴミ袋自体がもっと高い!」という自治体にお住いの方ならもっと節約できそうです。


まとめ

プラスチックゴミのかさを減らす方法、いかがでしたでしょうか?

あくまでも「出たゴミのかさを減らす」ことを中心とした記事でしたがやっぱり大切なのは「ゴミそのものを減らす」こと


無駄な物を買わずにきちんと使い切る。

実はこれが「ゴミ」に対して一番大切な姿勢かもしれないな、と今回改めて思いました。

こんにちは、坊主女です。私は常々「時間は有限」だと思っていますし、無駄な時間は過ごしたくありません。あれ?それなら家事は極力時短がいいのでは?と思われるかもしれませんが、ちょっと違うんです。私が好きな家事ナンバーワン「家事」と一口に言っても本当にいろいろ ... 続きを読む
こんにちは、坊主女です。


私は常々「時間は有限」だと思っていますし、無駄な時間は過ごしたくありません。

あれ?それなら家事は極力時短がいいのでは?

と思われるかもしれませんが、ちょっと違うんです。


私が好きな家事ナンバーワン

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「家事」と一口に言っても本当にいろいろなものがあります。

ゴミ捨てだって家事ですし、トイレットペーパーの補充だって家事です。


そんな数ある家事の中で私が一番好きなこと。

それは「洗濯物をたたむ」です。

洗濯でもなければ洗濯物を干すでもなく「たたむ」なんです。


太陽の匂いがするふかふかの洗濯物を取り入れ、時にはくんくん(笑)。

タオルは端を綺麗に合わせてたたみます。

シャツや下着はたたみ方のマイルールがあり、種類ごとにピシッとたたんで収納します。


洗濯物をたたむ時間が惜しい人はハンガーを直接クローゼットにかけたり、そもそもたたまずに着ていく場合もあるかもしれません。

でも私は洗濯物をたたむ時間がとても好きなのです。

だからゆっくり時間をかけて、一枚ずつ丁寧にたたむのです。


ゆっくり家事を大切にしたい理由

家事ってどうしても「面倒なもの」「できるだけ手早く済ませたいもの」と思いがちです。

確かに家事にばかり手を取られてしまっては自分の時間もなくなりますし、なんでもかんでも時間をかければいいとは思いません。


それでも私がゆっくり家事を大切にしたい理由、それはゆっくり家事をすることで心にゆとりが生まれるからです。


ゆっくり掃除をすれば今まで気づかなかった汚れが見え、部屋も心も綺麗になるでしょう。

ゆっくり料理をすれば大切な家族を思う時間が生まれ、幸せな気持ちになれるでしょう。


心にゆとりが生まれれば優しくなれます。

優しくなれれば自然と笑顔になれます。

だから私はゆっくり家事を大切にしたいのです。


時にはゆっくり

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ゆっくり家事をすることは時間を無駄にしているわけでもなんでもありません。

目の前の作業に集中し心を込めるわけですから、むしろ時間を大切に使っていると思います。


忙しい時、焦っている時、物事がうまくいかない時。

そんな時こそ心を込め、ゆっくり家事をしたい。

それがきっと、心豊かな暮らしにつながっていくと思います。

いよいよ夏本番!浴衣を着たいけど後の手入れが面倒だと思ってはいませんか?実は今の浴衣は洗濯機で洗えるものも多く洗い方も簡単!その手順を画像入りで詳しく解説しています。お手入れ方法をマスターしてもっと浴衣を楽しもう! ... 続きを読む
こんにちは、坊主女です。


いよいよ夏本番!
お祭りに花火大会と、浴衣を着ていきたいイベントが目白押しです。

でも着た後のお手入れが大変そう。クリーニングに出すのもお金がかかるし・・・。

そう思って浴衣を敬遠していませんか?


大丈夫!今の浴衣は洗濯機で洗えるものも多くお手入れはとっても簡単!

今回は「洗濯機で浴衣を簡単&上手に洗う方法」着物大好き坊主女がわかりやすく解説します!


今の浴衣はほとんど洗濯機OK!

最近は呉服屋だけでなく各ブランドや大きなショッピングモール、ユニクロなどでも浴衣が売られていますが、それらのほとんどは洗濯機OKです。

どこで確認する?

では洗濯機OKかどうかをどこで確認するかというと、洋服と同じく洗濯表示が書かれたタグ

浴衣に直接縫い付けられていたり、購入した際に紙のタグとして付いていたりします。

このような感じですね。
着物タグ (1)
私が実際に浴衣を購入した時のタグです。


表示を見ていただくと一目瞭然なのですが、洗濯機が使えることが明記されています。

他にもこのような記号があれば洗濯機はOKと思って大丈夫です。
洗濯機弱30       洗濯機弱40

反対に洗濯機をやめておいた方が良いのはこのような表示。
手洗い30 手洗いだめ
「手洗いOK表示」のものは、自宅での手洗いまでは可能ですが洗濯機は避けた方が良いです。

「手洗いすら×」のものは、おとなしくクリーニングに出した方が無難です。

タグがない場合は?

タグがあればすぐに洗濯機がOKかどうかの判断ができるのですが、厄介なのはタグそのものがない場合

親から譲り受けた浴衣などはタグがない場合が多いと思います。

そんな時は素材で判断するしかないのですが・・・私も「綿」ぐらいしかわかりません(汗)。


洋服と同じで、綿やポリエステルなら洗濯機で洗えますが絹や麻は縮みます。

判断できなければクリーニングに出した方が良いと思います。

大切な浴衣が二度と着れなくなるぐらいなら、多少のお金を払ってもいいのでは?と個人的には思っています。

(素材の良い見分け方をご存知の方がいらっしゃれば是非教えてください!)


着るたびに洗濯しなくてもいいんです!

真夏の人混みを何時間も歩いたり、海辺の花火大会で砂まみれになったりという場合はもちろん洗った方がいいと思います。

ですが、どんな時も必ず「着るたびに洗う」必要はありません

帰宅後浴衣を確認し、ひどい汚れや汗がなければ1日陰干しすれば湿気も臭いも取れます


これは洋服でも同じなのですが、洗濯することで布の傷みは早くなります

最終的にはご自身での判断になりますが、「絶対洗わなきゃ」というプレッシャーがなくなれば浴衣へのハードルも下がるかな?と着物好きとして思います。

【参考】帯について
帯はまず洗濯機では洗えません。

少なくとも私は洗ったことがありませんし、クリーニングにも出したことがありません。

着用後はしっかり陰干しして湿気などを取ってしまいましょう。

汚れなどはシミ抜き業者にお願いするのがいいと思います。


実際に洗濯機で洗ってみよう!

おまたせしました!

汗もめいっぱいかいたから洗濯したい!という時は、以下の手順で洗濯します。

ポイントは「いかにシワになるのを防ぐか」です。

①たたむ

まずは浴衣をきれいにたたみます。
IMG_5216 (1)
これは「本畳み」と呼ばれるたたみ方です。

私がこのたたみ方をおすすめするのは、襟元が内側に入るため型崩れが防げるからです。


たたみ方はこちらの動画がわかりやすかったですよ。


②洗濯ネットに入れる

洗濯ネットに入れるために、①でたたんだ浴衣を3〜4つ折りにします。
着物たたむ

これをそのまま洗濯ネットへ。
着物ネット

ここでの注意点は、たたんだ浴衣にできるだけピッタリなサイズの洗濯ネットを使うことです。

ネットが大きすぎるとネット内で浴衣がぐちゃぐちゃになり、シワの原因ともなってしまうからです。

③中性洗剤(おしゃれ着用洗剤)を使う

洗剤は中性洗剤を使います。

最近ではおしゃれ着用洗剤がたくさん出ていますから、それを使うといいと思います。

私が使っているのは「エマール」。
エマール おもて



裏面にもちゃんと「この洗剤で洗えるもの」が表示してありますから安心です。
エマール 裏

中性洗剤をおすすめするのは、弱アルカリ性の洗剤だと色落ちの危険が高まるからです。

弱アルカリ性の洗剤(アタックやアリエール・粉末洗剤など)は洗浄力が高いんです。

ということは色落ちしてしまう可能性も高まるということ。


浴衣は色の濃いものが多いので、中性洗剤を使った方が良いと思います。

ちなみに私は柔軟剤は使いません。

通常の洗濯時に使っていないということもありますが、おしゃれ着用洗剤にはすでに柔軟剤成分が入っているため別途使わなくても大丈夫です。

④デリケートコース・手洗いコースなどで洗濯する

洗濯機
手洗いコース、デリケートコース、ソフトコース、お家クリーニングなどなど。

名称は異なりますが、洗濯機に設定されているなんらかの「優しく洗うコース」で洗濯をします。

この時の注意点は2つ。
  • 色落ちの可能性があるのでできれば浴衣単体で洗う
  • 脱水時間は30秒〜1分(短い方が良い)

③洗剤 のところでも書きましたが、色落ちは正直洗ってみないとわかりません。

他の衣類への色移りを防ぐためにも浴衣単体で洗った方が良いと思います。


また脱水時間ですが、脱水しすぎるとシワの原因になります。

本当なら多少水が滴り落ちるぐらいの方が水の重みでシワが伸びるのですが、干す場所のことも考えて極力短めの脱水にすると良いです。

⑤陰干しする

洗濯が終わればすぐに干します

その際、直射日光は厳禁です。

干す際にはシワを伸ばしながら干します。


私は和装ハンガーを使って干しています。
ほす

和装ハンガー


一つあれば便利ですが、安くても600円ぐらいはします。

「わざわざ浴衣のためだけに」という場合は
  • 物干し竿に直接通す
  • 100均などにあるポールとハンガーを組み合わせて使う
などの方法でも良いと思います。

⑥しまう

気になる人はアイロンがけをしてもいいと思いますが、私は少し「くしゃっ」とした感じが好きなので乾けばそのままたたみます(めんどくさがりなのもあります)。

たたみ方は①でご紹介した本たたみです。

きれいにたたんでしまっておきます。


まとめ

浴衣を洗濯機で簡単&上手に洗う方法、いかがでしたか?

浴衣が洗濯機でも簡単に洗えることがわかれば、クリーニング代なども気にせずどんどん浴衣でお出かけできるはず。

今年の夏はいっぱい浴衣を着て素敵な思い出を作ってくださいね!


☆浴衣を手洗いする方法も簡単ですよ。こちらをどうぞ☆

私はエアコンが苦手なため夏場でもエアコンを使いません。とはいえ昨今の暑さは異常なレベル。体調を崩してしまわないための様々な暑さ対策、そしてエアコンを使わないメリットをご紹介。エアコンがなくても快適に暮らせるんです! ... 続きを読む
こんにちは、坊主女です。


私はエアコンを使いません。
これはミニマリストだからではなく、昔からエアコン(特にクーラー)が極度に苦手なためです。

引越し前の部屋にはエアコンを付けていなかったぐらい。

今暮らしている部屋には元々エアコンがついていましたが、主人専用の部屋にあるためやっぱり私は使いません。


でも暑いでしょ?と聞かれたらもちろん暑いです(笑)。

暑いのですが、それをはるかに上回るメリットがあるとも思っています。


そこで今回は私が実践している暑さ対策エアコンを使わないメリットをご紹介したいと思います。


実践している暑さ対策

何度も言いますが、いくらエアコンは苦手と言っても暑いものは暑いです(笑)。

特に昨今は部屋の中でも熱中症で倒れるぐらいの暑さですから対策は必須。

そこでまずは、私が実践している暑さ対策をご紹介していきます。


【1】首に保冷剤を巻く

首には大きな血管が通っているため、ここを冷やすと体全体の温度が下がります。

専用のものも売っていますが、ケーキなどを買った時の保冷剤を手ぬぐいやタオルに包んで首に巻けばじゅうぶんです。

ほんと、使っているのはこういうもの。

寝るときには大変重宝します。

同じ理由で、腋の下や肘・膝の関節を冷やすのも効果的ですよ。


【2】ベランダに打ち水をする

打ち水をすると水が蒸発する際に地表から熱を奪ってくれるので涼しくなります。

実際に周囲の気温は2℃ほど下がることもあるようです。


ただ、打ち水をするのはタイミングが大切です。

オススメは早朝か夕方。

つまり太陽がガンガン照っていない時間ですね。

もし真昼間に打ち水をしてしまうと、すぐに蒸発してしまううえかえって蒸し暑くなってしまうので逆効果なんです。ご注意あれ。


【3】太陽の光を遮る

私の住んでいるマンションは、東と南に窓があるため日差しがものすごく入り込みます。

そのため日中外出しているときには遮光カーテンを閉めています。

本当は一日中遮光しておけば太陽の光自体は遮れるのでしょうが、それだと気分が滅入るので外出時だけ。

それでも部屋の気温の上昇がかなり抑えられますよ。


【4】サーキュレーターを使う

サーキュレーターは扇風機ではありません。

扇風機が「羽で風を起こし、その風を直接体にあてて涼むもの」であるのに対し、サーキュレーターは「部屋の空気を循環させることで部屋の温度を一定にするもの」です。


我が家で使っているサーキュレーターはバルミューダという会社のもの。

デザインにこだわりのある主人のたっての希望で購入しました。

1〜4まで風の強さを変えることができ、角度もこのように90度まで傾きます。

ただし首振り機能や予約機能はありません。

また風がかなり強いので、寝る時などは使わない方がいいと思います。


効果的な使い方としては、このサーキュレーターのお尻をこのように窓側に向けて回します。

すると、外の涼しい風が部屋の中に送り込まれ循環するというわけです。

窓が少なく風が循環しにくい家はかなり重宝すると思います。


エアコンを使わないメリット

ここまで私が実践している暑さ対策をご紹介してきましたが、私はエアコンを使わないメリットは多いと思っています。

そこでここからは、エアコンを使わないメリットをご紹介していきます。


【1】電気代が安くなる

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どなたでも想像のつくメリットとは思いますが、やはり安いです。

2016年の数字ですが、真夏の我が家の電気代です(夫婦2人暮らし、2LDK約60㎡)。
  • 6/15~7/13(29日間) 130kwh 2,638円
  • 7/14~8/16(34日間) 161kwh 3,399円

日数の誤差はあるものの1か月3,000円弱といったところでしょうか。


この数字エアコンを使うご家庭と比べるとかなり安いと思います。


【2】夏バテしない

人間には本来、気温の変化に自然に対応する能力が備わっています。

それがエアコンを使うとどうなるか?

「エアコンの寒さ」と「外のうだるような暑さ」を行き来することになるので、調整を司る交感・副交感神経のバランスが崩れてしいます

その結果もたらされるのは夏バテ


職場等のエアコンは致し方ない面もありますが、家でエアコンを使わない生活を長く続けている私は夏バテ知らずです。

また、主人も以前は部屋でガンガンクーラーつけっぱなしだったそうですが、私と暮らすようになってから「夏バテしなくなった」と言っています。

確かな効果があるようです。


【3】肌にいい

エアコンの効いた部屋に長くいると肌が乾燥してきませんか?

お風呂に入って汗をたっぷりかくと肌の調子が良くなりませんか?


エアコンのない生活で汗をかくのが肌にいいのは当然の結果とも言えます。

私が肌断食を実践しているのもありますが、肌を守ってくれる常在菌にとって汗は大事な食料。

その食料をエアコンがないことで存分に与えることができます。


エアコンを使わないおかげで私の肌は丈夫に、そしてきめ細かくなりました。
 

【4】季節の変化に敏感になる

基本的には窓を開けっ放しなので「風」に敏感になります。

季節の変化を「風」で感じられるようになります。


気持ちのいい風が吹いてくると心がす〜っと気持ちよくなります。

虫の声が聞こえてくると耳を澄ましたくなります。

まさに季節を「肌で」感じることができるようになる、といったところでしょうか。


まとめ

以上、エアコンを使わない私が実践している暑さ対策と、そのメリットをご紹介してきました。


冒頭でもお伝えしたように、私はエアコンが本当に苦手なために使わない暮らしをしています。

ですが、ここ数年の暑さは私たちが子供の頃の暑さとは比べられないぐらいのものです。

エアコンを我慢してしまったために熱中症で亡くなったというニュースも聞きます。


節約やエコの観点からエアコンの利用を減らす人もいるでしょうが、体を壊してしまっては何の意味もありません。


あくまでもご自分の体とよく相談したうえで、時には「エアコンを使わない」という選択をしてみるのがいいと思います。

でもその時には、きっと驚くほど自分の体の声が聞こえてくるようになりますよ!

素手でトイレ掃除を始めて約1年。私には多くの変化が訪れました。お金、心、どれもこれもすばらしい変化ばかりです。 ... 続きを読む
こんにちは、坊主女です。


我が家にトイレブラシはありますが、私が毎朝トイレ掃除する時は素手で掃除しています。

もちろん便器の奥まで手を突っ込み、便器の裏側を爪でコリコリしています。

えぇぇ!そんなこと絶対できない!
と思った人。是非ここから先を読んでください。


始めたきっかけは不純だった

私が生まれて初めて便器を素手で掃除したのは、この一件がきっかけでした。

まさに坊主頭にしたその日の朝だったんですよね。

実はこの数日前、私はある本を読んでいました。

小林正観さんはズバリ、トイレ掃除をするとお金が貯まると仰っている方です。

それも邪心や下心アリアリ、損得勘定100%でもいいとまで仰っているのです。

この時点で「それじゃあやろうかな」って思いますよね(笑)。


でもこれだけじゃないんです。

素手で掃除すると『0』の数が一つ増え、
便器に手を突っ込んで掃除するとさらに『0』の数が増える


って仰ってるんですよ!しかも実例たっぷり!


この時すでにミニマルライフに突入し、掃除好きになっていた私。

しかもお金が貯まるんならやってみようじゃないの!

実はそんな不純さ100%(笑)の動機で素手でのトイレ掃除を始めたんですよね。

そして本当に驚くほどの臨時収入があり、すっかり病みつきになって今に至ります。


約1年間素手でのトイレ掃除を続けて思うこと

今ではすっかり当たり前になってしまった素手でのトイレ掃除ですが、改めて考えてみると私自身に色々な変化があったことに気づきます。

①どこでも掃除できるようになった

便器に手を突っ込めたら「汚れ」に対するハードルはほぼゼロになります。

そのため私は、外出先のトイレでも汚れていれば掃除します。

また、かつては嫌で放置していたお風呂や洗濯機の排水口(ドロドロ)も一気に綺麗にしました。


いわゆる「汚いところ」の掃除に抵抗がなくなり、部屋全体の綺麗さまで上がったというわけです。


②不思議とお金に困らなくなった

素手でトイレ掃除を始めてからしょっちゅう臨時収入があるというわけではありません。

ただ、感覚的なものなのですが「お金が減らない」と感じます。
  • 買わなければならなかったものが激安で売っていた
  • 払うはずだったお金を払わなくてよくなった
  • 一旦払ったお金が戻ってきた
こういうことがすごく増えました。


そういったことがあるたびに私はトイレの神様に手を合わせています。

トイレのここにね、いらっしゃるのです神様が。
IMG_3214 (1)

拡大するとこう。
IMG_3213 (1)
烏枢沙摩明王(うすさまみょうおう)とおっしゃるトイレの神様です。
雑誌の付録としてついていたものです(笑)。

こちらにお礼を言っています。

③自然と感謝の気持ちが湧き上がるようになった

始めは下心100%で始めた素手でのトイレ掃除なのですが、一番の変化は実はこれだと思います。


トイレ掃除って本当に不思議なんです。

掃除し始めると心がすーっと静まって、心が洗われていくような気持ちになるのです。

そしてトイレ掃除を終えると、自然と感謝の気持ちが湧き上がるのです。


今朝も起きられたこと。
この世に生きていること。
幸せであること。


自分でそう思おうと思ってなるわけではなく、本当に自然とそう思えるのです。

だからまた、私は先ほどのトイレの神様にお礼を言うのです。


トイレを掃除すれば暮らしが変わる

じゃあ素手でやってみて!

といきなり言われてもそう簡単にできるものではないと思います。

でもトイレブラシや雑巾を使い、トイレを綺麗にすることはできるはず。


私の実感として言えることですが、どの部屋よりもまずトイレを綺麗にすると暮らしが変わります

是非一度、トイレをピカピカに磨いてあげてください。

きっとあなたの元に幸せが訪れるに違いありません。



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子供の頃はくっつき虫だらけになるまで遊んでたなぁ。こんにちは、坊主女です。私を含め、賃貸住宅にお住まいの方は多くいらっしゃると思います。そんな賃貸住宅の悩みと言えば、壁に穴を開けられない、ましてや物なんて取り付けられない!という不自由さ。その悩みを解決す ... 続きを読む
子供の頃はくっつき虫だらけになるまで遊んでたなぁ。
こんにちは、坊主女です。

私を含め、賃貸住宅にお住まいの方は多くいらっしゃると思います。
そんな賃貸住宅の悩みと言えば、
壁に穴を開けられない、ましてや物なんて取り付けられない!
という不自由さ。

その悩みを解決するアイテムをご紹介します!

<目次>

知っていますか?「ひっつき虫」

「ひっつき虫」とはなんぞや?
百聞は一見にしかず。こちらです。
ひっつき虫 表

文具メーカーのコクヨさんから発売されているこのひっつき虫
ちぎって貼るだけ!簡単に使えるソフト粘着剤!
このキャッチコピーからも、お手軽さが伝わってきます。
インターネットでも購入できますが、私は近所のホームセンターで見つけました。
文具コーナーにありましたよ。

中身を取り出してみます。
ひっつき虫 中身
昔こんなお菓子あったような・・・。
小さなお子さんがいらっしゃるご家庭は気をつけたほうがいいかもしれません。

素材は合成ゴムとのことですが、手触りは紙粘土をイメージしていただくとわかりやすいかも。

実際に使ってみます

今回飾りたいのはこちら。
絵 貼る前
母が最近趣味というクロスステッチの飾り物。
大きさは10.5センチ四方、重さは約50グラムです。
(Mサイズの卵が1個60グラムでした。そんなに軽くはありません。)
上部に引っ掛けるところはありますが、壁に穴を開けたくないので「ひっつき虫」を使います。

まず適当な量をちぎり・・・
ちぎりたて
こねこねします。
練ってる1
これをぶちゅ〜〜っと裏面へ。
貼ってる1
形は様々に変えることができます。
貼ってる2
さぁ、壁にぶちゅ〜〜(笑)。
壁に貼った
こちら、飾ってからすでに1ヶ月以上経過しましたがビクともしていません。
念のため、跡が残っていないかどうか外してみました。
壁だけ
びゅ〜てぃふぉ〜!
さらにこの後もう一度飾り直しましたが、やっぱりビクともしません。
一度外してしまったら粘着力が落ちそうなのに・・・すごいです。

使えないから手放す、ではなく使える工夫をする

ミニマルライフと聞くと、どうしても「手放す」「捨てる」というイメージが先行しがちです。
でも本当はそうではありません。

縁あって自分の手元にやってきた物は、極力使い切る努力をすること。
使いきれないのなら最初から手元におかないこと。

こちらの方がよほど大切だと思います。

使えないからといってポンポン手放すのではなく、できる限り使えるように工夫する。
そういった「物を大切にする気持ち」は、いつまでも忘れないようにしたいものです。


私はやっぱりミニマリスト。こんにちは、坊主女です。ついこの間まで収納テクニックを紹介していたのになんだ!と思われるかもしれませんが、違います。安易に収納テクニックに走っても、何の解決にもならないことをお伝えしたいのです。<目次>収納実例への違和感 物を減ら ... 続きを読む
私はやっぱりミニマリスト。
こんにちは、坊主女です。

ついこの間まで収納テクニックを紹介していたのになんだ!
と思われるかもしれませんが、違います。

安易に収納テクニックに走っても、何の解決にもならないことをお伝えしたいのです。

<目次>

収納実例への違和感

整理収納アドバイザーのテキストには、収納実例が豊富に載っています。
「なるほどなぁ」と思うことももちろんあります。

でも・・・なんか違うんですよ。

「こんな収納用品を買い足してこんなに上手く収めました!」
とか、
「見せる収納のために、おしゃれなボックスでモチベーションアップ!」
とか。

たしかに「収納=物を使いやすいようにしまうこと」です。
そのために収納用品が必要になることもあるでしょう。
上手に収まればテンションもあがるでしょう。

でも、そこが目的ではないと思うのです。

物を減らすのが大前提

沢山の物を上手に収納したって何も変わらないのです。

増えすぎた物と向き合い、自分と向き合う。
それを減らしていく過程で本当に必要な物だけを選び取り、その大切さを知る。
物に感謝し、満たされている「今」に感謝する

結局、物を減らさなければ根本的な解決にはなりません。
収納なんか最後でいいんです。
そもそも、物が少なければ「収納そのもの」を考える必要すらないのです。

物を減らす。
まずはここからしか始まりませんし、これが最も大切なことです。
daisy-1346049_640

上手に収納しても人生は変わらない

綺麗に服が収められたクローゼット。
すっきりとまとめられたキッチン。

当然気持ちいいです。
すごいなぁと思います。

でも、上手に収納したところで人生は変わりません
それよりも物を減らした方がずっといい。

物を減らせば身軽になります。
気持ちがすっきりと整います。
そして、必ず人生が変わります

まずは物を減らす。
その大切さを忘れずに、これからも伝えていきたいと思います。

「鉄」という字からどうしても「料理の鉄人」を連想してしまう。こんにちは、坊主女です。以前にご紹介した「整理収納5つの鉄則」、皆様覚えてらっしゃるでしょうか?▶︎「知っておいて損はない!【整理収納5つの原則】適正量の決定動作・動線にかなった収納使用頻度別収納 ... 続きを読む
「鉄」という字からどうしても「料理の鉄人」を連想してしまう。
こんにちは、坊主女です。

以前にご紹介した「整理収納5つの鉄則」、皆様覚えてらっしゃるでしょうか?
▶︎「知っておいて損はない!【整理収納5つの原則】
  • 適正量の決定
  • 動作・動線にかなった収納
  • 使用頻度別収納
  • グルーピングの活用
  • 定位置管理
この5つでした。

ではこれらの鉄則をどのように使っていけばいいのか?
それには実践が一番!
というわけで、今回は自宅のキッチン引き出しを整理収納してみました。

<目次>

整理前の引き出し

さっそく整理前の引き出しの画像をお見せします。
引き出し 前
物はある程度減らせている=整理はできている状態です。
ですが使いやすい状態=収納ができているか?というと答えはNO。

一番使いにくいのがこのケース内です。
カトラリー 前
いわゆる「カトラリー」はこのケースにすべて収まっています。
アイテム数が少ないからできることですが、実はとても取り出しにくくて。

このケース内の物をどう使いやすくするか?をメインに収納を考えました。

整理後の引き出しと、使った鉄則

それでは整理後の引き出しです。
引き出し 後
私としては以前よりも相当使いやすくなりました。

では、実際に使った鉄則です。

①グルーピング
私がグルーピングしたのはここです。
カトラリー 後
お箸、箸置き、コースター。
これらは毎日の食事で必ず使うのですが、今までバラバラの所にありました。
それを一つにまとめることで、準備の際にこのまま持っていくこともできるようになり、大変便利になりました。

②使用頻度別収納
先ほどグルーピングしたのは、カトラリーの中でも「毎日使う」物。
毎日ではないがよく使う物のために、100均でこのようなケースを買ってきました。
ケース2個
小物が多い引き出しは開け閉めの度に中の物が動くので、「区切る」のは大変有効です。

さらに、予備としておいてあったこれら。
予備
今後必ず使う予定はあるものの、今は使っていません
なので別の場所へ移動させました。

毎日使う物、毎日ではないがよく使う物、使う予定はあるが今は使っていない物。
こういった「使用頻度」によって収納場所を分けることで引き出しがスッキリしました。

鉄則を使ってみた感想

今回実際に引き出しを整理してみて、様々な感想を持ちました。

まずは整理の道筋がシンプルになったということ。
この場所を使いやすくしたい、そのためにどうするか?
と考える時に、鉄則をあてはめていけば解決につながることがわかりました。
手段に迷いがなくなる、という点で整理の道筋がシンプルになったと感じます。

次に、鉄則はどこにでも応用できるということ。
今回は引き出しという小さい場所でしたが、今までと比べて格段に使いやすくなりました。
これは場所を問わず、空間の大きさを問わず(押入れなども)応用できると感じました。

今まで苦手だった収納がどんどん楽しくなってきています。
ぜひ皆さんも「整理収納5つの鉄則」を色々なところで試してみてくださいね。

学びは実践して初めて力となる。こんにちは、坊主女です。現在、整理収納アドバイザーの勉強で得た知識を生かすべく自宅をあちこち改善中。今回は本棚です。 ▶︎目的が定まれば手段も見えてくる。整理収納アドバイザーの勉強を始めます!<目次>以前からのルールとその問 ... 続きを読む
学びは実践して初めて力となる。
こんにちは、坊主女です。

現在、整理収納アドバイザーの勉強で得た知識を生かすべく自宅をあちこち改善中。
今回は本棚です。 
▶︎目的が定まれば手段も見えてくる。整理収納アドバイザーの勉強を始めます!

<目次>

以前からのルールとその問題点

本に関して、私は勉強を始める前からあるルールを決めていました。それは
本を置くスペースを決め、収まりきらなくなったら手放す
というもの。

ちゃんと記事にもしてました。
やるじゃねぇか私(笑)。
▶︎「本のスペース」を決めておけば、処分のルールが単純明快に。

以前の記事には引っ越し前の本棚の写真が載っています。
現在はこんな感じ。
本棚
私がこだわって購入したニトリの本棚です。
▶︎この棚に、私のすべてを収めたかったんです【私の空間作り①】

幅62cm、前後2列には絶対に置かないと決めています(奥の本がわからなくなる)。
今まではこれで十分だと思っていました。
でも、勉強を始めてからとある問題点に気づいたのです。

作家さんごとに並べているので、取り出した本を戻す時に面倒なのです。
こうなっちゃうのわかりますか?
作家ごと
こうなると、本を戻す時に「よいしょ」とスペースを作らないといけません。
しかも、戻す場所もいちいち探さなければなりません。

あ〜、これすごく面倒だ。
そう思うようになったのです。

新しいルールとそのメリット

そこで今回新しいルールを作りました。それは、
読んだ本はとにかく一番右に戻す
というもの。

つまりこういうことです。
右から
この新ルール、以前の問題点を補う以上のメリットがありました。

①戻す場所に迷わない
とにかく「右」ですから。
同じ作家さんや、元あった場所を探して戻す手間がゼロになりました。

②実は探しやすい
作家さんごとに並べておかないと読みたい本を探しにくくないかしら?
私は、このルールを導入する前に思っていました。

ですが、やってみてわかったのは
実はよく読む本は限られている
ということ。
そしてそのよく読む本が常に右側にあるので、逆に探しやすくなりました。

③あまり読まない本が左に寄っていくので処分しやすい
これが私の中では思わぬ副産物でした。 

今手元にある本は、どれもよく読む本だし残しておきたい本のはずでした。
ところが実際読む本は限られていて、読まない本が左に寄っていきます。
そして、やっぱり左に寄った本は「もういらないかも」と思える本だったのです。

自分では気づかぬうちに読まなくなっていた本。
それに気づき、手放すタイミングがわかるようになったのが何よりのメリットでした。

綺麗の維持は「戻しやすさ」あってこそ

物を収める時に「取り出しやすさ」を考えるのはとても大切です。
そしてそれと同じぐらい、「戻しやすさ」を考えることも大切なのです。 

物が戻しにくい収納だと、戻すことそのものが面倒になります。
面倒になるとその辺に放置します。
だから部屋が散らかっていくのです。

いつまでも綺麗な部屋を維持するために、
「戻しやすさ」を意識した収納を考えてみてくださいね。

ふと顔をあげたら、窓の外に止まった鳩と目が合いました(ちょっと怖い)。こんにちは、坊主女です。前回は、時短家事の秘密として「1」をポイントにご紹介しました。▶︎時短家事の秘密を伝授!【その1】「2」じゃ、ダメなんです。でも、この記事を読んでこう思った方もいら ... 続きを読む
ふと顔をあげたら、窓の外に止まった鳩と目が合いました(ちょっと怖い)。
こんにちは、坊主女です。

前回は、時短家事の秘密として「1」をポイントにご紹介しました。
▶︎時短家事の秘密を伝授!【その1】「2」じゃ、ダメなんです。

でも、この記事を読んでこう思った方もいらっしゃると思います。
1ヶ所なんて、1回でなんて、物が多くてできない・・・。

そう!そこです。
物を減らせば、家事の時短は簡単なのです。

<目次>

なぜ「物を減らす」と時短になるの?

これはもう、具体的な家事にあてはめてみるのが一番わかりやすいです。

食器洗いなら、10枚より5枚の方が洗う時間・拭く時間・しまう時間は短くなります。
洗濯物なら、10枚より5枚の方が洗濯時間・干す時間・たたむ時間は短くなります。
掃除なら、10個より5個の方がどける時間・戻す時間は短くなります。

時間時間と連呼しているように見えますが、してます(笑)。
それぐらい、物を一つ減らすことによって家事の時間が短縮できるということ。

しかも、物を減らして短縮できるのは単純な家事の時間だけではありません。

物を減らせば、イライラする時間が減る

例えば洗いあがった食器。
拭きあげたいけど場所がない。どこに置こうか迷い、イライラする。
例えば洗濯物。
干しているうちに洗濯バサミがなくなった!あ〜もう!とイライラする。
例えば掃除。
床にあるものをどける作業の段階ですでにイライラする。

こんなイライラ、感じたことありませんか?
このイライラこそが、実は一番家事を「時間がかかる」と感じさせているのです。

でも、物を減らせばこういった余計なストレスも減ります。
むしろ、単純な家事の時短よりもこの「イライラする時間」が減る方が、心理的に時短効果を感じられるはずです。
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<最後に>物を減らして家事も人生も楽に

何事でもそうなのですが、結局小手先だけのテクニックでは限界があります。
やはり一番手っ取り早いのは「物を減らす」ということ。

一つ減らせば時間が生まれ、身軽になります。
二つ減らせば余裕が生まれ、楽になります。

もっともっと楽に生きるために、物を減らしていきませんか?

自称「段取りの鬼」。こんにちは、坊主女です。 嫌いな言葉は「二度手間」なぐらい、段取りを大事にする私。なので、仕事も家事も「段取り最優先」で考えるのが当たり前になっていました。でもこれって、もしかしたら誰かのお役に立てるかもしれない。そう思ったので少しず ... 続きを読む
自称「段取りの鬼」。
こんにちは、坊主女です。 

嫌いな言葉は「二度手間」なぐらい、段取りを大事にする私。
なので、仕事も家事も「段取り最優先」で考えるのが当たり前になっていました。

でもこれって、もしかしたら誰かのお役に立てるかもしれない。
そう思ったので少しずつご紹介していこうと思います。

今回のポイントはズバリ。
「2」じゃ、ダメなんです(笑)。

<目次>

一緒に使う物は「1」ヶ所にまとめる

早速具体例を上げます。
我が家では、トイレ掃除に使う物たちをこのようにまとめています。
トイレ洗剤
ケースはseriaで売っていた取っ手付きの物。
ここに洗剤とウエスを入れ、トイレ上の突っ張り棚に収納しています。

以前はウエスを洗面所ですべて保管していました。
そうすると取りに行く手間が発生してしまうんですよね。
そのため、今は使う場所ごとに洗剤と一緒に保管しています。

その他、ゴミ箱のそばにゴミ袋を収納する、食器は1つの扉の中に納めるなど。
一緒に使う物は「1」ヶ所にまとめると、無駄な動きがぐっとへります。

同じ作業は「1」回で終わらせる

例えば食器の後片付け。
スペースが狭いからといって「洗っては拭き、洗っては拭き」していませんか?
そうすると、その度に手を拭いたり、洗剤つけたりという「二度手間」が発生します。

スペースが狭いなら「先に確保」です。
私の場合はこんな感じ。
IMG_4183
水切りかごは随分昔に断捨離し、今はこの「ドライングマット」を使っています。

あ、でもポイントはここじゃないです。その横のIHクッキングヒーターです。
一気にドライングマットに洗い上げ、一気に拭き上げてIH上に置き、一気にしまう。
使える場所はどこでも使えばいいんです。 


続いて掃除も、同じ作業は「1」回でが鉄則です。

床の荷物をどける→掃除機→雑巾掛け

この作業を部屋ごとにやってしまうと・・・
  • いちいち掃除機止めないといけない
  • しゃがんだり立ったりといった「余計な動作」が増える
といった「手間」が発生します。
実はこの手間が、積もり積もって「膨大な時間のロス」になるんです。
これは本当に気をつけた方がいいです。


さらに洗濯。
洗い上がった洗濯物は「1」回で干すところまで持って行き、「1」回で干します。
洗濯物が多いのならこんな方法も。
IMG_4186
我が家で使っている洗濯かごです。

幅が約28cmと狭いのに意外と沢山入ります。
さらに積み重ねることもできる、サイズ違いあり、すこぶる頑丈!

洗面所が狭い、でも洗濯物が多い。1回でなんて運べない!
そんな方にはオススメしたいです。

<最後に>時間という「限りある資源」を大切に

家事が趣味の方はともかく、多くの方にとって家事とは「やらねばならぬこと」。
そこに余計な時間をかけてしまうのは本当にもったいないです。

家事の時短ができれば、
  • 心に余裕ができ、笑顔も増える
  • 家族との時間が増える
  • 自分のやりたいことにも時間が使える
といいことずくめ。

まずはできることから「1」つずつ、取り組んで頂ければと思います。


ステップと聞くと、♪スコ〜ン スコ〜ン コイケヤスコ〜ン♪を思い出す。こんにちは、坊主女です。 今の若い人は知らないよね、このCM(苦笑)。それはさておき、食器の収納は誰もが悩むところだと思います。 それはキッチンの大きさを問わず、食器の量を問わず。 でもやっ ... 続きを読む
ステップと聞くと、♪スコ〜ン スコ〜ン コイケヤスコ〜ン♪を思い出す。
こんにちは、坊主女です。

今の若い人は知らないよね、このCM(苦笑)。

それはさておき、食器の収納は誰もが悩むところだと思います。
それはキッチンの大きさを問わず、食器の量を問わず。
でもやっぱり、少ないからこそできることもあります。


<目次>

我が家はシンク下に収納しています

今の家はキッチンが小さく、食器棚など到底置けません。
それに、私は一人暮らしの頃からずっと食器はシンク下に収納していたので、特に抵抗もありませんでした(抵抗のある方もいらっしゃるかもしれませんが・・・)。

今収納しているのはこのスペースです。
IMG_4112
ここを開けると・・・
IMG_4122
こんな感じ。棚は元からありました。

下にはニトリのすべり止めシートを敷いています。
滑り止め ニトリ   滑り止めシート 説明
他のシートに比べてお値段は高いです(35×180で税込399円)。
その代わり、本当にすべらないのでシートのずれるストレスがありません。

食器の数は夫婦二人暮らし、少し多いでしょうか。
あとは統一感がない(笑)。

実はあまり自分で買った食器がないんです。
母から譲り受けた物がほとんど、あとは主人が持ち込んでくれた物など。
100均で買った食器も多くあります。

そのあたりにこだわりはないんですよね。
でも、食器の置き方にはこだわりがあります。

取り出す時の基本は1ステップ、多くて2ステップまで

これはどういうことかというと。
例えばこの味噌汁やスープを入れるお皿。
IMG_4124
これは毎日使うお皿なので、一番手前に一種類だけで置いています。
これが1ステップ。

続いてこちら。
IMG_4127
おかずを盛るお皿ですが、大きくて重い物が多いのでやはり手前に。
かつ、サイズが不揃いですが、全てを毎日使うわけではないので入れ子にしています。

一番上のお皿はもちろん1ステップで取れます。
一番下のお皿もこのように。
IMG_4125
上のお皿を持ち上げるのに1ステップ、目的のお皿を取るのに1ステップ。
合計2ステップで取り出せます。

目標は「すべての食器を1ステップで取り出せるように」ですが、今の所はここが限界。
改善の余地があるのも楽しみの一つと思って、今後も取り組もうと思います。

手順をミニマルにすれば、家事が楽になる

食器が大量にあった頃は、収納のための棚をいくつも買って重ねていました。
そこへ入れ子にしたお皿を置くわけですから、目当てのお皿を出すのがとても大変で。

今は日々使うお皿だけに減らしたおかげで、出し入れの手順もミニマルになりました。
手順が減ると、それだけで家事はグンと楽になります。
時間も短縮できますし、ストレスも減ります。

その一歩はやはり「物を減らす」こと。 
食器に限らず、定期的に見直していきたいです。